Tochi - Mood Tracker Journal для Android

Tochi - журнал Mood Tracker для Android от The Lazy Hippo Development

Tochi — Mood Tracker Journal – это идеальный инструмент для отслеживания и мониторинга ваших потребностей в психиатрической помощи.

Tochi помогает справиться с распространенными расстройствами настроения. таких как Депрессия, Тревога, Стресс и Биполярное расстройство.

В простом, но настраиваемом журнале вы можете отмечать свое ежедневное настроение, уровень тревоги и стресса, чтобы лучше понять ваших потребностей в психиатрической помощи.

Tochi также может помочь вам с когнитивно-поведенческой терапией (КПТ), чтобы узнать, как лучше справляться с любыми проблемами психического здоровья, с которыми вы можете столкнуться.

Мы также предлагаем тест на паническую атаку, тревожные расстройства, посттравматическое стрессовое расстройство и контроль над стрессом, которые могут быть очень полезны для вас и ваших близких.

Тесты на депрессию strong>, Тревога и Стресс очень полезны для людей, которые пытаются найти причину своих проблем с психическим здоровьем.

Тест на депрессию поможет вам определить тяжесть твоя депрессия on и любых проблемах с психическим здоровьем, с которыми вы можете столкнуться.

Tochi представляет собой онлайн-сообщество, в котором люди пытаются преодолеть свою депрессию. могут поделиться своими мыслями и чувствами.